オオムラサキも遊びに来るリハビリ室♪。・*゜

2012.07.12（Thu）

皆様は、日常生活に運動を取り入れていますか？

今回は、今流行中の「大人のラジオ体操」ならぬ

「相川リハビリ体操」をご紹介したいと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　まずは、体をゆっくりほぐします・・・。

　　次に筋肉を意識しながら手や足を動かしていきます。

この体操は、利用者様にとても好評で、ご自宅で毎日されている方もいるそうです。

これからも健康のため続けていきましょう!!

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　リハビリ課　ピンクのコロコロより♡