ケアスタッフのわいわい日記

2020.10.28（Wed）

海水魚は飼うものではなく、見るもの、食べるもの

こんにちは、今月のブログ担当　介護一筋19年と申します。

私は無趣味で飽き性な人間ですが、昨年にほんと軽い気持ちで飼いだした「海水魚」

今ではライフワークのごとく時間を費やすことになり、痛い目にあっています。

そんな日常を本日はご紹介させてください。

結論から申しますと「海水魚飼育は素人が手を出したらあかん！！」

水槽は60センチ、その中に8匹の魚、ヤドカリ、貝、少々のサンゴを飼育しています。

広大な海に住んでいる魚をこんなちっぽけな水槽で飼うこと自体が間違っていました。

それはなぜかというと、水換えのしんどさです。

1週間ごとに約半分の30リットルの水替えが必要で、サボるとみんな★になります・・・

水も水道水は不純物がいっぱいで使えません、逆浸透膜でろ過された純水です。

はぁ！？逆浸透膜ろ過。　そうです        スーパーの無料水です。

これをせっせと汲みに通わなければなりません。もはや「水泥棒です・・・」

その水を海水にするには「塩」

30リットルに対してなんと・・1050ｇも必要です。

それもただの塩でなく海水魚専用の塩で、ランニングコストが凄いです・・・

よ～く塩を溶かし、水槽の温度と同じになるようヒーターで加温して、

塩分の比重を測定します。1.023になるまで加水して調整します。

続いて、海水魚を飼育するための最低限の機材を紹介します。

「プロテインスキマー」

細微な泡を発生させ、水中のたんぱく質を除去する装置です。

水の汚れは即★になりますので、こんな機材が必要です・・・

「硝酸塩還元塔」

説明がややこしいので割愛させてください。とにかくすごい奴です。

メインの「ろ過槽」です。

東京の某ショップオリジナルの機材で、この槽の中に10ｋｇ分のろ材が入っています。

ろ過ってなんだと言うと、魚のフンや餌から発生する猛毒のアンモニアをバクテリアの力で無毒化することです。

なんのこっちゃと思いますが、初めての飼育から1年半、今まで★にしてしまった

お魚たちは20匹以上で、それもこれも機材が貧弱だったからです。

少しずつ買い足し、やっとわずか8匹の小魚が飼育できるようになりました。

とにかくイニシャルコストが凄いです・・・

照明も太陽光のスペクトルに近づけた特殊なものです・・・

水槽の裏には、各機材の電源が8本、まさに「たこ足配線」です。

で，せっせと水換えと機材の洗浄をして大体半日が終わります。

最後にタンクメイトの紹介です。

皆さんご存じの「カクレクマノミ」です。3匹いまして、2匹は夫婦になっています。

特に名前は付けていませんが、くねくね泳いで、はじめは可愛く思いました。

調べたら寿命が10年以上とわかり、現在は軽い気持ちで飼育したことを悔いています。

この魚も映画で有名な「ドリー」こと「ナンヨウハギ」です。

飼育がむずかしく3代目です。

夜は横になって寝る習性で、★になったのかとヒヤヒヤします。

黄色が映える、「イエローコリス」です。

夕方決まった時間に姿を消し、不思議だなと思っていたら、なんと砂に潜って寝る習性

でした。1度だけ朝方に砂から出てくる姿を見ましたが、

ロケットのように飛び出し、まさに「おはよう～」でした。

タイの仲間で「スズメダイ」です。地味な奴で特に紹介はありません。

「オトメハゼ」です。一日中砂を食べて、エラから吐き出しています。

おかげで底砂がいつも白くきれいになっています。そんなに砂がうまいのか、不思議な奴です。

サンゴです、「スターポリプ」「ツツウミツヅタ」「ボタンポリプ」

青いＬＥＤの下ではメタリックに光りキレイですが。

水換えをサボるとすぐに溶けて★になります・・・

水槽の裏では、沖縄の人気「海ブドウ」を育てています。

晩酌のおつまみに・・・ではなく、海ブドウは光合成をしながら、水中の毒素を吸収してくれ水をきれいにしてくれるのです。

24時間ＬＥＤ点灯させ年中光合成させ酷使させてます。

ブログの締めはタイトル通り、

「海水魚は飼うものではなく、見るもの食べるもの」

本日の昼食です・・・

押忍！ありがとうございました。

2020.10.27（Tue）

デイケアでおやつレクをしました！

15時のおやつの時間。
あま～い、いい匂いがしてきました。
美味しそうな匂いに誘われて…
フラフラ廊下を行くと…（　＾ω＾）・・・🍩💛
そこは、デイルームでした！！！

調理師免許ももっているオギハラ職員⭐

何やらま～るいものを焼いています。

均一な大きさといい焼き色！！おいそう～～💛💛

パンケーキ！！！？？

ではなく、あんこどら焼き！！

あんこをたっぷりはさんで、

アツアツほかほかどら焼きの出来上がり！！

午後のリハビリを終え、お風呂で温まっていただき、

美味しい紅茶やコーヒーと一緒に焼きたてどら焼きを召し上がっていただきました！

皆様、とても美味しかったと、とても好評でした！

段々と寒くなり、秋らしさが増してきましたね！

こんな季節には、ほかほかどら焼きがピッタリ⭐

11月は入所棟で

焼き芋レクを計画中～～🍠

お楽しみに～～👋

2020.10.07（Wed）

防災訓練を行いました！

甲府相川ケアセンターでは、年３回、全館で防災訓練を行っています。

甲府地区消防本部中央消防署武田出張所の消防隊のご指導の下、通報、避難誘導、消火訓練を行います。

ご利用者の皆様をいち早くそして安全に避難していただけるよう職員一同訓練しています！

先日、10月1日は震度7を想定した防災訓練を全フロアにて行いました。

地震により、地下室から火災が発生したことを想定。

まず、警報装置が作動し、全館に警報が鳴り響きました。

職員は直ちに地下室へ消火に向かいます！

消火活動は1階フロア大野職員が行いました！

消火しきれませんでした！！！！（という設定）

すぐに消防本部へ状況連絡。

消防本部の指示に従い、ご利用者様を避難誘導します！

ご利用者様に説明し、避難誘導を行いました！

「おさない。かけない。はしらない。」

避難時の“お・は・し”です。

無事、全員避難完了しました！！！！

避難訓練の最後には、消火器を実際に使用して、

使い方を確認しました。

今回は、コロナ禍の中で感染防止にも気を配りながらの訓練となりました。

もちろん、災害や火災が起きないことが一番ではありますが、

日頃の備え、訓練はとても大切です！

今後もいち早く、皆様を安全に避難誘導でるよう訓練を重ねます！

追記

防災頭巾をかぶって、ポーズをとってくださった方がたくさんいらっしゃいました(^^♪

ご利用者の皆様、ご協力ありがとうございました。

2020.09.23（Wed）

敬老の日おめでとうございます

例年9月は敬老会を行い、

ご利用者の皆様の長寿をお祝いさせていただいておりますが、

今年は新型コロナウイルスの影響により、

やむなく中止させていただきました。

中止となりましたが、

しらゆり幼稚園の園児の皆様が

一生懸命作ったプレゼントを届けてくださいました。

今回は感染防止対策として、玄関先で受け取り、

代表の2名の園児さんが、「おめでとうございます。いつまでもお元気でいてください。」と

声を合わせて、メッセージを読んでくださいました。

甲府相川ケアセンターの代表3名のご利用者様は、

その言葉と温かいプレゼントに目に涙を浮かべていました。

しらゆり幼稚園の園児の皆様、先生方。

本当にありがとうございました。

この日のことは9/20（日）の山梨日日新聞にて掲載されました。

皆様、敬老の日おめでとうございます。

これからも変わらずお元気でお過ごしください。

職員一同、精一杯サポートさせて頂きます。

2020.09.23（Wed）

コロナに負けない休日の過ごし方

こんにちは。北東包括の自称イケメン保健師　福原です。

世間は新型コロナウイルス流行がまだまだ続きそうです。

包括にも自粛生活で外出を控えていたら、体力が低下してしまったと相談が多く寄せられております。

感染予防をしっかりとして、身体を動かすことを継続していただくことが重要です。

うちの子たちには……自粛なんて言葉はありません。

休日になるとどこかに連れて行け！と寝ている私の背中に乗っかり布団を剥がしてきます。

なので三密を避け、マスクを着けて、公園や河原などに遊びに行きます。

あまり遠出は出来ませんが、山梨は遊具がある公園が多いのでとても助かります。

いろいろなイベントが中止になってしまった夏ですが、なんだかんだ満喫しているようでした。

つい最近まで、ハイハイしてたのになと思っていたら、

気が付くと遊べる遊具が増え、ひらがなを読み始め…

日々成長していく様はすごいなぁと感心させられます。

横に成長するだけの私とは比較になりません。

皆さんも体調に気を付けて。

2020.08.28（Fri）

釣り同好会「クレイジーハンター」より

長い間、御無沙汰しております、クレイジーハンターです。

クレイジーハンターの活動報告は約10年前のブログには度々乗せていましたが、

ここ最近はひっそりと活動をしていましたので、

ほとんどの人が知らないと思いますので久々に活動報告をさせて頂きます。

会員は3名　（以前blogに出ていた前田、木下は退部）

◎木下翔太（当時20歳）･･･　　　　　　◎前田卓也（当時30歳）

介護歴：1年　釣り歴：10日　　　　　　介護歴：9年　釣り歴：1日

森の妖精

キャプテン…ジャックスパロウこと我らがキャプテン、Dアイバ

副キャプテン…県内有数の味覚音痴、コジマ（相川から移籍済み）

広報担当…生まれつきのクレイジー、ゲーリーヤマムラ

一昨年、去年と8月は長野の天竜川に遠征に行っていましたが今年はコロナのこともあるため、

長い協議の末、県外遠征は中止して久々に河口湖に行ってきました。

しかし饗場キャプテンは奥様の誕生日と日にちが重なってしまい泣く泣く断念！！！

さすがキャプテン、奥様思い！！！男の中の男！！！

そんなキャプテンの熱い思いを背負い2人で挑んだ河口湖の報告です。

日時：令和2年8月21日　5時30～16時　　場所：日本有数のBig Bassレイク河口湖

天気：晴天無風（基本、キャプテンがいないと晴れます）

朝一、期待を胸に溶岩帯、無、無、無。魚っ気なし！外したー！！！

日々仕事で疲れた体と心を富士の山は癒してくれます。

Bigバスを求めて次々ポイントを変えていきます。

気温も上昇し、暑さと釣れない事への焦りが出はじめ、悪い空気が流れ出した時．．．

ついにキター、ヤマムラに待望のHit！小さいけど慎重にバスを寄せてフィーッシュ！

30cm　スピナーベイト

そして、続いてコジマ副キャプテンのロッドもしなり、待望のHit！ナイスフィーッシュ！！！

30cm　スモラバ

午前中、大きくはないですが1匹ずつ釣って上機嫌で昼休憩に入ります。

途中あまりのうだるような暑さに我慢できず、ノンアルコールで乾杯しました。

お腹も満たされ後半戦スタートです。

午前中の勢いのまま後半戦がスタートしたのも束の間、事件が起きます。

「ボチャン」、振り返るとコジマ副キャプテン足を滑らせ岩から落水！！！

全身びしょ濡れ、肘に擦り傷、そしてまさかの携帯電話殉職。。。

自分は負傷するも、釣竿を傷つけまいと高く突き上げた右手を僕は一生忘れません。

思えば河口湖の釣りはここ数年、毎回事件が起きます。

タイヤがパンクして修理したり、人差し指にルアーの針が返しまでザックリ刺さり病院に直行したりと、負の連鎖が止みません…　　しかし今回は違います！！！

負の連鎖を今日で断ち切るため、キャプテンに良い報告をする為、一心不乱に2人でロッドを振ります！

そしてヤマムラ、コジマ共に終了間際にフィッシュ、フィッシュ、フィーッシュ！！！！

やり切りました。感無量です。

小さくても釣れれば疲れも、日焼けの痛さも吹き飛び、明日からの仕事も頑張れます。

これからもソーシャルディスタンスを守りながら、引き続き楽しく活動していきます。

これから、定期的にブログで活動報告をしていく予定なので応援よろしくお願いします。

では最後にキャプテンより締めの言葉を頂きます。

「 コロナに負けるな、自分に負けるな☆

                 　       夢にときめけ、明日にきらめけ☆

                                             　　　NO FISH   NO LIFE  ☆」

by　Dアイバ

「クレイジーハンター」広報担当より

2020.08.18（Tue）

夏だ！祭りだ！納涼祭だ！

毎日、猛暑が続いていますね。

甲府の最高気温は38℃🌞

皆様、熱中症には十分にお気を付けください！

先週、１階、２階フロア、デイケアで納涼祭をしました！

先月は特製納涼祭弁当を召し上がっていただきましたが、

今月は、レクレーションとおやつの時間を使って、

射的ゲームや輪投げゲーム、ソフトクリーム作りを楽しんでいただきました！

射的も輪投げも皆さんとても上手で、大盛況でした！

参加してくださった皆様には、駄菓子やゼリーの景品をお持ち帰りいただきました。

また、射的・輪投げを楽しんで頂きながら

カラオケ大会も盛大に開催しました！！！！！🎶

カラオケ担当は、この道18年。坂本介護課長が盛り上げます。

唄の音頭は、コロナ禍の為、大声はあげず、指パッチン☝★

なるべく多くの方に歌っていただきたい！というおもいでしたが、

マイクが足りず、やむを得ず、手作り巨大マイクで歌っていただきました！

ありがとうございます！！！

おやつはソフトクリーム🍦を召し上がっていただきました。

暑い夏にはピッタリでとっても冷たくて美味しかったようです(^^♪

美味しい美味しいと大好評でした！

各フロアで賑やかに納涼祭が行われ、

皆様にはとても喜んでいただきました！

今後も皆様に楽しんでいただけるような、

企画やイベントを考えていきます！

もちろん、感染症対策はしっかりと行います！

では、次の更新もお楽しみに～～👋

2020.07.16（Thu）

特製弁当　de　⭐プチ納涼祭⭐

毎日のように雨の日が続いていましたが、

今日は久しぶりの　つゆ晴れでした！！

新型コロナウイルスの影響により、

イベントや催し物はすべて中止になってしまい、

毎年7月のこの時期に行っている、最大のイベントの納涼祭も中止になってしまいました。

今日は、少しでもその納涼祭の雰囲気を味わっていただけるように、、、と

委員会の皆さんで‘‘プチ納涼祭”を計画してくれました！

お昼ご飯の時間に合わせて、

特製⭐納涼祭弁当🍱　と　お好きなお飲み物🍺　を召し上がっていただきます！

お弁当のメニューは、、、　こんな感じ！！！　　美味しそう～～～(#^.^#)

⭐　ゆかりごはん

⭐　やきそば

⭐　フライドポテト

⭐　にんじんしゅうまい

⭐　つくね焼き

⭐　むき枝豆

⭐　カットスイカ

飲み物もたくさんご用意しました！！

⭐　アサヒビール　🍺

⭐　アサヒノンアルコール　🍺

⭐　コカ・コーラ　🍹

⭐　三ツ矢サイダー　🍹

⭐　ファンタグレープ　🍹

⭐　100％オレンジジュース　🍊

⭐　100％アップルジュース　🍏

⭐　ミルクティー　☕

⭐　緑茶　🍵

その中から、お好きなものをお選びいただきました！！！！

盆踊りや夏祭りの音楽をかけて、🎶🎶

職員はみんなではっぴを着て～～～

⭐ﾜｯｼｮｲ(((/・ω・)/(/・ω・)/(/・ω・)/ﾜｯｼｮｲ⭐

1階フロア・2階フロア・デイケアの皆様

また、職員も同じお弁当を食べ、みんなでお祭り気分♪

多くの皆様に喜んでいただきました！！！

（委員会の皆様ありがとうございました！！）(*´▽｀*)

そして、なんと今日はおやつも特別！！

お祭りと言えばかき氷！！🍧

かき氷と言えばブルーハワイ！！！

＼　　ブルーハワイ！！！！！！！！　　／

こちらも涼し気でとっても美味しそ～～～(*´▽｀*）　💛💛💛

晴れの日はよ～く冷えたゼリーが美味しいですよね！

美味しく召し上がっていただきました(^O^)

納涼祭はできませんでしたが、

”プチ納涼祭”　とっても楽しんでいただけたのではないでしょうか(^^♪

来年は、開催できるといいですねぇ（　＾ω＾）・・・

コロナウイルスが早く収束し、

来年の納涼祭の日は、快晴！！🌞　になりますように！！！

7月のブログは事務局で担当させていただきました。😃

8月もお楽しみに～～👋

2020.06.30（Tue）

My hobｂy is…　～居宅ブログ　その3～

居宅のラフレシア、望月です。

昔から、趣味といえるものがない私…

この機会に、興味を持ったことを振り返ってみました。

大学時代、ミニに出会った私。

２０代は勉強や仕事の傍ら、車と過ごしました。

その後、ゴルフやマリンスポーツ、旅行など

アクティブな時代が続き…

子供を持ってからは、一転インドア派に。

娘のため、せっせとお料理する毎日です。

／

母がいつもお世話になっております。

＼

／

ショートケーキは家族の誕生日や

クリスマスのほか、お盆やお正月など

人が集まる時によく作ります。

＼

「おせちっぽいもの」を作ってみたり、

／

あまいものちょうだい♡

＼

スイーツも作ります。

このたびのコロナ禍で、

パン作りも始めました。

芸術には疎いのですが、

昔どこかの美術館で出会ったシャガールに心惹かれ、

近県でシャガール展があれば行ったりします。

今はもっぱら、デスクで鑑賞…

癒されますね。

そうそう！

ここ１０年ほど、時間がある時は漢字を書いています。

子供が小学生の時に受験につき合って以来、少しずつ続け準１級まで

取得したものの…１級テキストを見て挫折中。

書けないどころか、読めない…。

漢検て、読み書きだけでなく漢字の持つ意味や四字熟語、故事、

ことわざなど、色々なことを知ることができるんです。

う～ん、奥が深いです。

ゆるゆると続けていきます。

以上、無趣味な私にお付き合いいただき、ありがとうございました。

2020.06.30（Tue）

楽しめる趣味、見つけてみませんか？　～居宅ブログ　その2～

お久しぶりです。居宅の功刀(鹿)です。

今回は、『自分の趣味』をテーマにしてとの事で書かせて頂きます。

二つ趣味があります。

一つは、車をカスタムする事です。

しかし、この自慢の愛車を公表してしまうと、自分の仕事に支障が出る可能性が120％あるので自粛します・・・・・。あしからず。　(　決して違法改造は、していません！！)

もう一つの趣味ですが、盗撮・・・嘘です。写真を撮る事です。

かれこれ、数年以上は趣味にしていると思います。

趣味のきっかけは、二つあり、妻のマタニティ時から子供が生まれるまでを写真で思い出に残そうと思ったから。

もう一つは、頭と身体の健康の為、歳をとっても無理なく継続して出来る趣味を持った方が良いなと思ったからです。

では、最後に、写真について僕の想いを語ります。

写真は、ただ写せば良いという物ではなく、被写体の魅力的な構図、光の加減、何を人に伝えたいか、などなど、頭をフル回転させながら、二度と無いその一瞬を撮ります。すごく大変な作業で、今の自分なんぞはこの世界に到底及びませんし、まだまだ納得がいく物にもなっていません。

しかし、継続する事で、例えば、自分が６０歳くらいになれば、少しは自分の理想とする物に近づけるのではないかな。と日々頑張っています。

目標を持ち人生を生き生きさせる趣味って大事だと思います。

皆様もこのご時世だからこそ、楽しめる趣味、見つけてみませんか？